Смузи из персиков

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из персиков. Йогурт можно использовать классический без добавок, а можно фруктовый. У меня был кокосовый йогурт со вкусом манго. Вместо сиропа топинамбура можно использовать любой другой подсластитель или пару фиников.

Назначение:
На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты / Персик
Блюдо:
Напитки / Смузи

Ингредиенты:

• Персики  — 1,5-2 Штуки
• Банан  — 1 Штука (замороженный)
• Йогурт  — 120 Грамм
• Сироп топинамбура  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи из персиков»

Подготовьте все ингредиенты.

Для более кремовой консистенции смузи очистите персики от кожуры. Для этого помойте персики, разрежьте пополам и залейте кипятком. Оставьте на 30 секунд, затем окуните в ледяную воду (можно добавить пару кубиков льда). После этого кожура легко снимается.

Замороженный банан нарежьте кружочками.

Измельчите все ингредиенты до однородности.

Смузи из персиков готов!