Паста с курицей в сливочном соусе
Описание приготовления:
Блюдо для всей семьи, ведь диетическая куриная грудка не повредит ни взрослым, ни деткам. Спагетти с курицей в сливочном соусе — идеальное сочетание, оторваться практически невозможно, получается ну очень вкусно! Быстрый и сытный ужин готовится буквально за считанные минуты, берите рецепт себе на заметку!
Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Птица / Курица / Макароны
Блюдо:
Горячие блюда / Паста
Состав / Ингредиенты:
- Паста — 250 Грамм
- Куриное филе — 1 Штука
- Чеснок — 1-2 Зубчиков
- Лук — 1 Штука
- Сыр — 50 Грамм
- Растительное масло — 3 Ст. ложки
- Сливки — 250 Миллилитров
- Базилик — 1/2 Чайных ложки
- Соль — По вкусу
- Перец чёрный молотый — По вкусу
Количество порций: 4
Калорийность
211 ккал
Калорийность
11 г
Белки
8 г
Жиры
22 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Паста с курицей в сливочном соусе»
Подготовьте все ингредиенты.
Отварите пасту в подсоленной воде, а затем откиньте на дуршлаг.
Разогрейте сковороду с маслом. Выложите нарезанный кубиками лук.
Обжарьте на сильном огне до мягкости.
Добавьте нарезанное небольшими кусочками куриное филе и присыпьте его базиликом. Базилик можно заменить на орегано или на итальянские травы.
Обжарьте помешивая в течение 5-7 минут.
Влейте сливки.
Добавьте тёртый сыр, измельчённый чеснок, соль и перец по вкусу.
Прогрейте в течение 2-3 минут.
Добавьте пасту, перемешайте и буквально через минуту снимите с огня. Накройте сковороду крышкой и дайте соусу впитаться.
Паста с курицей в сливочном соусе готова. Приятного аппетита!
